患者甲

    大夫，我躺着和坐着阴茎勃起还不错，就是不能改变体位。只要是站立起来就勃起很慢，而且硬度也不行，有4年手淫史。我这是阳痿吗？

    患者乙

    大夫，我今年30岁，一直感到勃起不怎么好。平躺时勉勉强强，还可以同房，只要是换个体位就不成，一起身或背卧姿势就疲软，站立勃不起来。我这是阳痿吗？怎么治疗？

    看到了吧？现实生活中，受体位和姿势影响的患者还真不在少数。下面好好唠唠，这到底是怎么回事。

    请认真对照

    01

    第一种情况是因为总是关注或者担心自己的X表现，从而产生紧张害怕，甚至焦虑的情绪，这时就容易出现疲软；这些情绪通常不止在换姿势过程中有，而是伴随在整个过程中。

    02

    第二种是X刺激的中断，换姿势的途中，没有任何的性刺激，脑海里也没有X幻想，如果伴侣这时候也没有给予适当的身体触觉刺激，不软才怪。

    03

    第三种就是阳痿。ED的引发因素有很多，比如由心因性疲劳或生殖炎症等因素引起的勃起困难，都会让男性在换姿势途中，“软”不及防。

    这个时候应该怎么办呢？

    既然了解了原因，那么对症下药即可。

    NO.1

    首先自己要处在一个相对放松的状态，因为你越紧张越害怕，就越没有办法有好的性反应，只有当你的身体处在一个相对放松的状态，你才有可能迅速勃起。

    NO.2

    不要被固态思维禁锢，既然换姿势容易疲软那么就不要换姿势或者换姿势一定要快。

    戴套容易疲软那么戴套就要快，这些都是个性化操作，每个人找到适合自己的规避方法一样可以顺利的完成性生活。

    这里教大家一个小技巧，在切换姿势的时候，大家可以用一个“OK”的手势，用这个手势箍着阴茎的根部，然后，动脉血就会被保持在丁丁里，使得它充血勃起。

    NO.3

    最重要的一点当然是去看医生！没错，当不确定自己究竟是什么原因引发的疲软时，一定要先去咨询医生。短期的缓解手段只会拖延治疗，使阳痿的症状更加严重。

    小结：

    男人偶尔软一下，不要太害怕。调整心态和方法，再来一次就是了！