如果你在清洗丁丁的时候，翻开包皮，发现在包皮内面和丁丁头交接的地方，有一些淡黄色或白色的豆腐渣样的物质。

    那就要注意了，这种油腻腻的污垢被称为“包皮垢”，也就是人们常说的“尿碱”，是一种化学性的致癌物质。

    01“豆腐渣样”的包皮垢是如何形成的？

    男生上厕所嘘嘘一般都不带纸，便后抖一抖就行，而且这一行为已经成为了国际惯例。

    虽然男生的尿道比女生长，就算不擦擦，一般也不容易引起感染，但丁丁上残留的一两滴尿液，很容易会流到包皮里。

    此刻，包皮的皮脂腺也在偷偷分泌着皮脂。这些皮脂与尿液的结合物在闷热潮湿的环境下，混合着大量细菌，形成了一块块像“黄白色豆腐渣”样的污垢。

    02包皮垢有什么危害？

    如果你长期没有洗澡，或者洗澡时没有注意清洁丁丁包皮下层，围绕着丁丁的包皮垢就会越积越厚，不但会产生一股浓重的恶臭，还对人体有以下危害：

    1、包皮垢所在环境易刺激包皮，且有利于细菌的生长，可引发泌尿感染疾病，如包皮龟头炎。

    若炎症较重，包皮与阴茎易发生广泛的粘连，加重症状。包皮龟头炎还会造成泌尿系统其他炎症，如尿道炎等。

    2、间接引发阴茎癌。有研究表明，阴茎癌患者中约有90%曾有包皮或包茎过长的病史。这是由于长期包皮垢的存在，致使阴茎的正常组织与细胞发生癌变的结果。

    3、由于包皮垢含大量细菌，进行性生活后，可能导致女方患妇科疾病。此外，包皮垢可增加女性患宫颈癌的风险性。

    4、若因包皮垢堆积导致包皮与龟头粘连，可能会导致勃起、性交疼痛，进而影响性生活质量。

    03如何减少包皮垢产生？

    既然包皮垢存在危害，那么有没有办法让包皮垢彻底消失，或者减少包皮垢的生成？

    大多数男士都会出现包皮垢，因此无需过于担心。每天做好丁丁的清洁工作即可。

    正确的清洗，正常情况下，每天淋浴的时候，把包皮翻起，用温水将丁丁冲洗干净即可。但是，在清洗过程中，不能选用碱性过强的香皂或者沐浴露，否则会对丁丁造成刺激。

    除此之外，在运动和啪啪啪之后，也要注意丁丁的清洁干燥，平时生活中，也要穿着宽松透气的棉质内裤，勤洗勤换。

    此外，对于存在包茎包皮过长者，也有比较“一劳永逸”的方法，就是做包皮环切术，让龟头外露。

    值得提醒的是，如果有过不洁性生活，那可能会导致丁丁感染，丁丁出现红肿或者刺痛，包皮垢也会随之增多。一旦发现这种情况，就要及时到医院就医，在医生的指导下积极进行治疗。